SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • shock + storm leżące 2 miesiące

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :) Mogę kupić tanio zestaw shock therapy + storm, odzywki są otwarte i w kazdej z nich brakuje zaledwie 4 porcji, data ważności do 2014 roku. Niestety dopiero co zacząłem cykl, wiec shocka i storma wziąłbym dopiero za jakeis 2 miesiące na nastepnym cyklu. Czy jeli są one otwarte to przez te 2 meisiące moze im się cos stać? czy mogą sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2010-10-27 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym sie poradzić co do cyklu nr 2 z użyciem ssa, Pierwszy cykl był skromny z użyciem metanabolu + odżywek typu: gainer, białko ostrovi witaminy kreatyna. I teraz będąc szczerym napisze tak, lat 24, trenuje już od 4-5 lat staram sie regularnie chociaż wiadomo nie zawsze jest czas bo praca, nie wiem co jest nie tak treningi mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-10-30 00:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich . Pisze w tym dziale z prosba o porade jak z moich odzywek splesc jakis cykl i co ewentualnie powinienem dokupic zeby to mialo sens . Oto odzywki jakie posiadam jak dotad : HMB 1250 COLFARM 120 tab PEAK VITAMINS A-Z 240 tabl OSTROVIA WPC 80 1,8 KG KREATYNA MONOHYDRAT HANSA X SPORT 500 GRAM ACTIONS WHEY GAINER 2 KG TRIBU STALLION [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2010-11-01 00:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie dotyczące odżywek na pierwszy cykl. Wybrałem już sobie odżywki i nie wiem czy są dobrze zestawione, a mianowicie: Biogenix Cell Pump 665g lub Biogenix Creatine Microform 300g (jeszcze jakiś transporter do Biogenix Creatine Microform 300g), Biogenix Carb Bx 4000g, Ostrowia WPC-80 (koncentrat). Nie ukrywam chodzi mi o cenę oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-11-02 12:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania związane z redukcją.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodam że przez to że jadłem nawet o 22 wychodowałem sobie oponkę wstyd się przyznać ile w pasie ale pod pempkiem 100-102 a nad pempkiem 91-92 i tak w styczniu i lutym mam cykl masowy i planowałem jeszcze w maju i czerwcu ale niewiem czy nie przesunę tego na kwiecień maj i potem redukcja poradzcie coś. Zmieniony przez - przemas931 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-11-03 21:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy! Jak przyjmowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Gold z Trec, ZMA z Trec. Proszę o propozycje przyjmowania tych sumpli w ciągu dnia co przed i po sniadaniem ,co po i przed treningu itd. Oczywiście posiadam diete, celem cyklu jest masa, moj staz treningowy to 3 lata. Z góry dziękuje i pozdrawiam:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam żadnych zdjeć Wiek: 18 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-11-04 14:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odżywkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): szczupły, 13,5% tkanki tłuszczowej, 90cm w obwodzie klaty, 30 w obwodzie bicepsu, 46 uda Wiek: 15 Waga: 53 Wzrost: 168 Cel cyklu: przyrost masy mięśni stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: 3x20 min w tygodniu na ergometrze wioślarskim, raz w tygodniu basen 45min [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2010-11-06 17:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy dawkowaniu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) 18 lat 3) 185cm / 81kg 4) staż: 1 rok 5) w miarę beztłuszczowa masa mięśniowa 6) białko syntraxa whey shake, kreatyna MET-RX (jestem 2 tygodnie po pierwszym cyklu zakończonym) 7) nie stosowałem spalaczy 9) 2 tygodnie od ostatniego cyklu kreatynowego 10) Dieta na mase; Dziennie zapotrzebowanie i rozkład (około): - 480g. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-11-14 10:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Boster (jaki) mono+BCAA, Gain bolic 6000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec mam te odzywki :) i Planuje zakup jakiegos NO tylko nie wiem jakiego, testowalem juz NO Shotguna V.3, przy 1 cyklu byla pompa maxymalna, przy 2 juz slabsza;/. i bym chcial cos innego wziąć. Gain BOliciem Uzupelniam Sobie dietke :) Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 179 Cel cyklu : Siła stosowane już wcześniej suplementy : kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-11-14 15:10:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem na cykl suplementy wymienione w tytule. Jak powinienem dawkować te odżywki? Mam zamiar wykorzystać w ciągu dni treningowych (trenuję co drugi dzień) 22 paczki animal nitro a potem do pozostałych 22 paczek dołączyć testa. Creatine powder od początku do końca cyklu w dni nietreningowe 1 raz rano (wymieszane z carbo) a w dni treningowe 1 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2010-11-14 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc do ułożenia planu itp.

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, może zacznę od tego że mam 16 lat (no już nie długo 17),wzrost-1,80, waga 77kg, diete posiadam na mase, odbyłem już jeden cykl kreatynowy, ćwicze już od 1 roku i 4 miesięcy i do tej pory moje treningi odbywały się w poniedziałki, środy i piątki lecz teraz zmieniłem siłownie na bardziej profesjonalną (tzn. Pure, może jest wam ona znana a oto [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-11-17 23:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Dla początkującego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ale po prostu chcę lepiej wyglądać wiek:18 Wzrost:184 Waga:76kg Staż na siłce:ponad rok Aktualnie jem Mutant Mass'a Nitrobolon Energizer oraz cm3 Lecz niestety odżywki dobiegają końca i chciałbym się dowiedzieć co proponujecie na nowy cykl :) Mutanta zjadłem już prawie 5kg cm3 100+ kapsułek a nitro jem od 3 dni. Z góry dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2010-11-18 17:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam problem z ułożeniem cyklu i prosił bym o pomoc :) Posiadam: 55tab Anapolon, 100 Metki 10mg, 10ml DEKA-stężenie 200, Omka 10amp, Testosteron Stężenie 250. Waże 96KG. 3 Cykle już brałem dawno temu. - 1 cykl Metka - 2 Omka Deka - 3 Winstrol Deka. Po kazdy ODBL. Clomid. Staż na siłowni 3 lata. Miałem teraz troszke przerwy. Waga:97 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-11-18 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl co tym razem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka mono, no ogolnie troche tego bylo, fakt jest faktem ze mam hooojowa genetyke i kiedy diety nie trzymalem ale olac to teraz dieta jest i mysle co zapodac na nastepny cykl No Boostery działaja na mnie jak swiety gral, zastanawiam sie nad 2 opcjami prosze orade 1. nitrobolon II + dorian yates nox pump 2. Nitrobolon + shock therapy przerwa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-11-19 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zakupić odżywki na cykl kreatynowy. Myślę nad Ragnarok + cm3 , do tego podstawowe witaminki,o3 itp. Czy taki zestaw będzie dobry? Nie ma za wiele opiń o Ragnaroku i chciałbym go przetestować.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-11-21 12:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ostatnio byłem w połowie 6 tygodniowego cyklu kreatyny + nitrobolon + dextro tech ( wszystko firmy trec ). Niestety parę dni temu zatrułem się czymś przy obiedzie jedzą lazanię. Przetrzepało mnie ostro i odstawiłem wszystkie odżywki bo żołądek i jelita mnie bolały. Przerwa trwałą 5 dni. Dziś wracam na trening i chce zacząć brać z powrotem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2010-11-23 09:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Nie wiedziałem do którego bardziej tematu będzie moje pytanie pasowało,czy tutaj czy w dopingu.Za kłopot z góry przepraszam 1. WIEK:20 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:71 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:600 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Meta 1-4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2010-12-01 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kol wiek węgle po siłowni staram się nadrobić sokiem i owocami jeśli odżywki to tylko bez cukru jestem na insulinie krotko działającej i długo działającej mam za sobą 2 cykle ze sterydami(deka,susta,propek,winko a aktualnie jestem na testobolic i omie 3tydzien) jestem na diecie hmm znaczy staram sie ale jem do oporu i staram sie zdrowo, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-12-01 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odżywkach i suplementach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu na kupno. Tak więc byłbym bardzo wdzięczny gdybyście mogli mi pomóc przy wyborze odżywki białkowej, kreatyny i spalacza(oczywiście go zamierzam używać dopiero po cyklu kreatynowym i zbudowaniu odpowiedniej masy). Wolę dopłacić i mieć pewność dobrego zakupu. Głównie chodzi mi o kreatynę, gdyż nie chce żadnej z dosypkami i musi mieć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-12-06 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoje?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wiek: 16 lat Wzrost: 179 cm Waga: 65 kg Staż treningowy: 8 miesięcy Cel: Masa, siła. Odżywki: w tym cyklu nie. Mam taki problem. Robię cykl od początku października. Czyli już 2,5 miesiąca. Mam zamiar skończyć go za tydzień. Czuję, że organizm potrzebuje odpoczynku ale już ten tydzień dociągne. Problem w tym, że już jakiś 3 tydzień nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-12-11 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)